الصحة واللياقة
حاسبة الإباضة
احسبي أيام الخصوبة وموعد الإباضة لتخطيط الحمل أو تجنبه.
دورتك الشهرية
28 days
متوسط الدورة 28 يوماً
ذروة
عالي
متوسط
منخفض
موعد الإباضة المتوقع
Tuesday, February 3
نافذة الخصوبة
Thu, Jan 29 إلى Wed, Feb 4
موعد الدورة القادمة
Tuesday, February 17
نافذة الخصوبة
Jan29low
Jan30low
Jan31medium
Feb1medium
Feb2high
Feb3peak
Feb4high
الدورات القادمة
| Cycle | Period Start | نافذة الخصوبة | موعد الإباضة المتوقع |
|---|---|---|---|
| Current | Tue, Jan 20 | Thu, Jan 29 - Wed, Feb 4 | Tue, Feb 3 |
| Cycle 2 | Tue, Feb 17 | Thu, Feb 26 - Wed, Mar 4 | Tue, Mar 3 |
| Cycle 3 | Tue, Mar 17 | Thu, Mar 26 - Wed, Apr 1 | Tue, Mar 31 |
كيف تعمل الحاسبة
تحدث الإباضة عادة قبل 14 يوماً من بداية الدورة التالية. تعتمد هذه الحاسبة على طول دورتك لتقدير موعد الإباضة ونافذة الخصوبة.
Medical Disclaimer
هذه الحاسبة للأغراض التعليمية فقط ولا ينبغي استخدامها كوسيلة منع حمل أو ضمان للحمل. استشيري طبيبك للحصول على نصيحة طبية.
نصائح لتتبع الخصوبة
- 1سجلي دورتك لعدة أشهر للحصول على دقة أفضل
- 2راقبي علامات الإباضة الجسدية
- 3استخدمي اختبار الإباضة للتأكيد
- 4درجة حرارة الجسم القاعدية ترتفع بعد الإباضة
- 5مخاط عنق الرحم يتغير خلال الدورة